|
<a href=https://t.me/bogulyapsy>психотерапия выгорания</a> ПТСР ПТСР, или посттравматическое стрессовое расстройство, это психическое расстройство, которое может развиться после переживания травматического события, такого как война, стихийное бедствие, насилие или авария. Симптомы ПТСР могут включать повторяющиеся воспоминания о травме, кошмары, избегание мест и людей, связанных с травмой, повышенную тревожность, раздражительность, трудности с концентрацией внимания и другие проблемы. ПТСР можно лечить с помощью психотерапии, такой как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и десенсибилизация и переработка травмы движением глаз (ДПДГ), а также с помощью медикаментов. Важно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, если вы подозреваете у себя ПТСР. |